POLAR F55 sporttester Dámská verze, červená barva

ZOSOBNĚNÍ CELISTVÉHO PŘÍSTUPU KE CVIČENÍ. FUNKCE SHODNÉ S F11. K TOMU POSILOVACÍ PROGRAM, TEST VLASTNÍ RELAXACE A DALŠÍ. Modely řady FS a F nabízejí snadné ovládání, ale zároveň i celou řadu pokročilých funkcí. Provázejí Vás zatížením v optimální intenzitě a motivují k setrvání na cestě k tělesnému zdraví a duševní pohodě.

Pozn.: vybité baterie, nutno koupit nové.

Základní funkce:
- kódovaný přenos tepové frekvence omezující rušení při větším počtu měřených jedinců
- hrudní vysílač Wearlink s vyměnitelnou baterií
- určení Vlastní Zóny* pro zatížení vyšší, střední a nižší úrovně
- jedinečné a snadné stanovení Vlastního Indexu kondice**
- výpočet energetického výdeje v kaloriích včetně procenta spálených tuků a dlouhodobé evidence
- Kondiční program*** pro dlouhodobé zlepšování a udržování kondice
- načítání kondičních bodů vždy po 1 za každých 10 minut ve Vlastní vymezené zóně
- Posilovací program****
- funkce Vlastní Relaxace***** napomáhá optimálnímu zotavení organismu po předchozí zátěži

Funkce měření:
- bezdrátový přenos signálu TF na základě průběžného měření s přesností EKG (vysílač WearLink s vyměnitelnou baterií)
- zvukový a vizuální signál pro nastavené limity TF
- stopky (bez možnosti ukládání mezičasů)
- možnost změnit nastavení v průběhu měření

Paměťové funkce:
- do paměti lze uložit až 24 posledních záznamů obsahujících tyto údaje:
- datum měření, délka cvičení
- energetický výdej, odpovídající spotřeba tuků
- doba ve vymezených zónách TF, nastavené limity TF, průměrná a maximální TF
- zároveň přístroj disponuje dlouhodobými počítadly těchto parametrů:
- celkový počet zatížení, celkový energetický výdej, celková doba cvičení
- k dispozici máte i deníkové záznamy s týdenními přehledy zatížení

Komunikace s počítačem:
- přenos záznamů do internetové aplikace k dalšímu vyhodnocení pomocí infračerveného přenosu
- programování parametrů přijímače přímo z PC pomocí funkce UpLink

Ostatní funkce:
- etroluminiscentní podsvícení osvětlení
- vodotěsnost do hloubky 50m (plavání, ne potápění)
- hodinky s denním datem, budíkem, možností nastavení upomínek a dvěma časovými pásmy
- volba ovládacího jazyka přístroje (angličtina, němčina, francouzština, španělština)

Barva: červená

*: Stanovení Vlastní Zóny probíhá v 5 stupních po 1 minutě. Po skončení každé periody se ozve pípnutí, které oznamuje, že máte mírně zvýšit rychlost. Jednotlivé etapy vypadají následovně:

- chůze velice pomalá po dobu 1 min.
- chůze rychlá po dobu 1 min.
- chůze velice rychlá po dobu 1 min.
- klus pomalý po dobu 1 min.
- běh po dobu 1 min.

Během některé z period 2 až 5 uslyšíte dvojí pípnutí. Tím přístroj oznamuje, že limity byly nalezeny a je možno pokračovat v činnosti. Určené limity TF zobrazí displej na několik vteřin. Obdobně lze použít ke stanovení limitů vymezujících Vlastní Zónu i jiné druhy pohybové činnosti, např. jízdu na kole, na stacionárním ergometru apod. Vždy je však nutné zachovat princip postupného zvyšování intenzity od velice nízké a v mírném odstupňování.

**: Test určení Indexu Kondice se provádí vleže po předchozím nastavení parametrů sledovaného. Vlastní Index Kondice je výsledek testu, který umožňuje jednoduchým, spolehlivým a rychlým způsobem stanovit maximální aerobní výkonnost. Vlastní Index vychází z hodnot tepové frekvence, variability tepové frekvence v klidu, složení těla a vlastního ohodnocení úrovně pohybové aktivity. Stav aerobní kondice neboli výkonnost srdečně - cévního systému vyjadřuje kvalitu činnosti tohoto systému při zásobování těla kyslíkem. Vyšší úroveň kondice znamená, že srdce je výkonnější a pra cuje účinněji. Údaj stanovený přístrojem zhruba do 5 minut je možno kromě absolutního posuzování hodnotit pomocí sedmistupňové škály také v relaci k populaci.

***: Kondiční program vyvinutý firmou POLAR představuje zcela unikátní nástroj pro trvalé zlepšování a udržování kondice. Na základě aktuálního stavu kondice (prezentovaného Vlastním Indexem - hodnotou VO2max zjištěnou v Testu kondice) přístroj navrhne rozumná zatížení, která Vás při poctivém dodržování většiny doporučených zásad dovedou k vysněnému cíli. S Kondičním programem, který je ojedinělou výsadou modelu POLAR F11, se budete cítit stále fit.

****: Posilovací program zakomponovaný v tomto modelu napomáhá k optimálnímu rozvoji síly. Přístroj na základě Vámi zadaných údajů navrhne sadu posilovacích cviků (včetně počtu opakování a doporučených zátěží). Standardní program pracuje s 10 různými cviky. Jestliže nemáte s posilováním příliš velkou předchozí zkušenost, je Posilovací program přesně to, co hledáte.

*****: Funkce Vlastní Relaxace napomáhá optimálnímu zotavení organismu po předchozí zátěži. Tato funkce je výsadou modelu F55.